మందులు వేసుకునేటప్పుడు వాటి మోతాదు, సమయంతో పాటు మాత్రలు మింగడానికి ఎంత నీరు తాగాలి, తీసుకున్న తర్వాత ఎలాంటి జాగ్రత్తలు పాటించాలి అనే విషయాలపై శ్రద్ధ చూపడం చాలా ముఖ్యం. తగినంత నీరు తీసుకోకుండా మాత్రలు మింగడం వల్ల గొంతు లేదా అన్నవాహికలో అవి చిక్కుకునే ప్రమాదం ఉందని వైద్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు.
మందులు సురక్షితంగా శరీరంలోకి చేరేందుకు వాటిని సరైన పద్ధతిలో తీసుకోవడం అవసరం. సాధారణంగా చాలా మాత్రలు, గుళికలు మింగేటప్పుడు ఒక గ్లాసు నీరు తాగడం ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. సుమారు 200 నుంచి 250 మిల్లీలీటర్ల నీరు తీసుకోవాలని చాలామంది పెద్దలకు సాధారణ సూచనగా చెబుతారు. అయితే మందును బట్టి ఈ పరిమాణం మారవచ్చు. తగినంత నీరు మాత్ర అన్నవాహికలో చిక్కుకోకుండా కడుపులోకి చేరేందుకు సహాయపడుతుంది.
మాత్రలు వేసుకునేటప్పుడు నీరు ఎందుకు ముఖ్యం
తగినంత నీరు తీసుకోకపోతే కొన్ని మాత్రలు గొంతు లేదా అన్నవాహిక గోడలకు అంటుకుని మంట, నొప్పి, వాపు వంటి సమస్యలకు కారణమవుతాయి. కొన్ని మందులు అన్నవాహికకు ఎక్కువ చికాకు కలిగించే అవకాశం కూడా ఉంది. అందువల్ల మందులపై ఉన్న సూచనలను పాటించడం చాలా ముఖ్యం.
టీ కాఫీ లేదా పాలతో మందులు తీసుకోవచ్చా
ప్రతి మందును టీ, కాఫీ, పాలు లేదా పండ్ల రసాలతో తీసుకోవడం సరైన పద్ధతి కాదు. కొన్ని పానీయాలు మందు శరీరంలో శోషించబడే విధానాన్ని ప్రభావితం చేయవచ్చు. వైద్యుడు ప్రత్యేకంగా సూచించనంత వరకు సాధారణ నీటితో మందులు తీసుకోవడం ఉత్తమం. మందును భోజనానికి ముందు తీసుకోవాలా, తర్వాత తీసుకోవాలా అనే విషయాన్ని కూడా వైద్యుడి సూచనల ప్రకారం నిర్ణయించుకోవాలి.
మందులు వేసుకున్న వెంటనే పడుకోవద్దు
కొన్ని మాత్రలు తీసుకున్న వెంటనే పడుకోవడం వల్ల అవి అన్నవాహికలో చిక్కుకుని చికాకు కలిగించే అవకాశం ఉంది. అందుకే మందులు తీసుకునేటప్పుడు కూర్చుని లేదా నిలబడి ఉండాలి. మందు సూచనల్లో పేర్కొన్న వ్యవధి వరకు నిటారుగా ఉండాలి. కొన్ని మందుల విషయంలో కనీసం 30 నిమిషాలు పడుకోకుండా ఉండాలని సూచిస్తారు. అయితే ఇది అన్ని మందులకు ఒకే విధంగా వర్తించదు.
మింగడానికి ఇబ్బందిగా ఉందని మాత్రలను స్వయంగా పొడి చేయడం లేదా గుళికలను తెరవడం మంచిది కాదు. కొన్ని మందులు ప్రత్యేక పూతతో లేదా నెమ్మదిగా విడుదలయ్యే విధంగా తయారవుతాయి. వాటి రూపాన్ని మార్చడం వల్ల మందు పనిచేసే విధానం మారవచ్చు. మింగడంలో ఇబ్బంది ఉంటే వైద్యుడిని సంప్రదించి ప్రత్యామ్నాయ మందుల గురించి తెలుసుకోవాలి. మందుల గడువు తేదీని కూడా పరిశీలించాలి.
మూత్రపిండాలు లేదా గుండె సంబంధిత సమస్యల కారణంగా నీటి పరిమాణంపై పరిమితులు ఉన్నవారు మందులతో పాటు ఎక్కువ నీరు తాగాలని స్వయంగా నిర్ణయించుకోకూడదు. వారు వైద్యుడు సూచించిన పరిమాణాన్నే పాటించాలి. మందుల ప్యాకెట్పై ఉన్న సూచనలను చదవడం, సందేహాలుంటే వైద్యుడు లేదా ఔషధ నిపుణుడిని సంప్రదించడం అవసరం.
ముగింపు: మందులు తీసుకునేటప్పుడు సరైన మోతాదుతో పాటు వాటిని తీసుకునే విధానంపైనా శ్రద్ధ చూపాలి. తగినంత నీరు తీసుకోవడం, మందుల సూచనలు పాటించడం, తీసుకున్న వెంటనే పడుకోకుండా ఉండడం వంటి చిన్న జాగ్రత్తలు అనవసరమైన ఇబ్బందులను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.
